Как лечить мигрень: современные методы терапии и профилактики

Мигрень — это не просто головная боль, а серьезное неврологическое заболевание, которое требует правильной диагностики и комплексного лечения. К сожалению, многие пациенты годами борются с приступами, принимая обычные обезболивающие, которые не дают нужного эффекта. В этой статье эксперты Клиники лечения боли разберут, как распознать мигрень и какие методы лечения действительно работают.

Как отличить мигрень от обычной головной боли?

Мигрень имеет характерные симптомы, которые помогают врачу поставить точный диагноз:

• Пульсирующая боль, чаще с одной стороны головы (у взрослых)
• Интенсивность от умеренной до невыносимой
• Локализация в области виска, лба или глаза
• Длительность приступа от 4 до 72 часов
• Сопутствующие симптомы: тошнота, рвота, свето- и звукобоязнь

Важно! Если мигрень долго не лечить, она может перейти в хроническую форму, а злоупотребление обезболивающими приводит к лекарственно-индуцированной головной боли, которая сложнее поддается терапии.

Эффективные методы лечения мигрени

1. Купирование приступов

• При легких и умеренных болях:
  ✔ НПВС (ибупрофен, кетопрофен)
  ✔ Анальгетики (аспирин, парацетамол)

• При сильных приступах:
  ✔ Триптаны (суматриптан, элетриптан) — специальные препараты, разработанные именно для мигрени

2. Профилактическая терапия

Если приступы случаются чаще 3 раз в месяц или сильно нарушают качество жизни, врач может назначить:

• Бета-блокаторы
• Антидепрессанты
• Противосудорожные препараты
• Ботулинотерапию (Ботокс) — инъекции делаются раз в 3 месяца и значительно снижают частоту приступов

Немедикаментозные методы борьбы с мигренью

Чтобы уменьшить частоту приступов, важно:

✅ Соблюдать режим сна (недосып и пересып одинаково вредны)
✅ Избегать провокаторов: определенные продукты (шоколад, сыр, орехи, цитрусовые), алкоголь (особенно красное вино), яркий свет, громкие звуки, сильные запахи

✅ Регулярно заниматься спортом (йога, плавание, ходьба)
✅ Контролировать стресс (медитация, дыхательные практики)

Дневник головной боли — важный инструмент в лечении

Записывайте в дневник:
📅 Дату и время приступа
💊 Какие лекарства принимали
🍷 Что ели/пили перед приступом
😴 Уровень стресса и сон

Это поможет врачу подобрать оптимальное лечение и выявить триггеры мигрени.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Немедленно проконсультируйтесь с неврологом, если:
⚠ Боль возникла внезапно и очень сильная («громоподобная»)
⚠ Появились неврологические симптомы (слабость в конечностях, нарушение речи)
⚠ Приступы участились или изменился их характер

Мигрень — это не приговор. Современная медицина предлагает эффективные способы лечения, которые позволяют значительно улучшить качество жизни. Главное — не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту, который подберет индивидуальную терапию.

Запишитесь на консультацию к неврологу в нашей клинике — мы поможем вам взять мигрень под контроль!

Записаться к специалисту