Психотерапевт. Методы работы

Врач-психотерапевт лечит психологические и пограничные психические нарушения. Заболевания, которыми занимается этот доктор, не связаны с органическими поражениями мозга и не являются последствием физических травм. Когда же имеет смысл обращаться к этому врачу?

Психолог, психиатр или психотерапевт?

Как правило, впервые столкнувшись с психологическими и психическими расстройствами, люди не знают, к какому врачу обратиться. Психология, психиатрия и психотерапия – пересекающиеся области медицинской деятельности, но все же относящиеся к ним доктора — это разные специалисты, и они используют разные методы для помощи своим пациентов.

В отличие от психотерапевта, психолог не является врачом. Его образование – гуманитарное. Он не может устанавливать диагнозы и назначать медикаментозное лечение, хотя имеет все необходимые навыки для «помощи словом».

Психотерапевт имеет медицинское образование с правом постановки диагноза и назначением терапии, в том числе медикаментозной. Он пользуется обширным арсеналом методик, которые помогают пациентам даже со сложными, многолетними проблемами.

Психиатр – врач, который лечит выраженные психические расстройства: шизофрению, неврастению, психозы и т.д., используя «серьезные» рецептурные препараты и специальные сложные методики.

Методы работы психотерапевта

На сегодняшний день психотерапия включает около 300 методик, каждая из которых имеет свои особенности, преимущества и сферы применения. Наиболее популярны следующие разновидности терапии:

Экзистенциальная терапия;
Поведенческая терапия;
Аутогенная тренировка;
Рациональная терапия;
Гипноз-внушение;
Личностно-ориентированная терапия;
Арт-терапия;
Гельштат-терапия;
Поведенческая терапия.

Выбор конкретной методики осуществляется врачом лично. Он подбирается в зависимости от состояния, потребностей и заболевания пациента.

Какими конкретно проблемами занимается психотерапевт?

Врач-психотерапевт занимается лечением пациентов со следующими нарушениями:

Психогенные боли;
Неврозы;
Депрессии, возникшие по разным причинам;
Вредные привычки и зависимости;
Перенесенные психические травмы;
Излишняя тревожность;
Психозы;
Анорексия и булимия;
Паранойя;
Панические атаки;
Фобии;
Сексуальные дисфункции;
Нарушения сна, расстройства памяти и внимания.

Причины для обращения к психотерапевту

В жизни каждого человека может возникнуть ситуация, при которой помощь профессионала просто необходима. На западе около 80% и порядка 70% мужчин хотя бы один раз обращаются за консультацией к врачу по поводу психологических и психических расстройств. У нас люди гораздо меньше следят за своим психическим состоянием, хотя делать это, несомненно, стоит.

Ниже перечислены состояния, которые должны стать причиной для визита к психотерапевту:

Чрезмерная тяга к спиртному, табакокурению, азартным играм;
Состояние безразличия и апатии, равнодушие к происходящим событиям и окружающим людям;
Повышенная раздражительность;
Чувство необоснованной тревоги;
Истерики, панические атаки;
Фобии;
Депрессии;
Длительные боли неясного происхождения и прочее.
Панические атаки

Одна из наиболее распространенных проблем, с которой пациенты все чаще приходят к психотерапевту — панические атаки. Существуют симптомы, которые позволяют выявить эту проблему:

— Внезапное чувство удушья;
— Дрожь в теле;
— Повышенное потоотделение;
— Страх смерти или потери контроля над собой;
— Учащенное сердцебиение;
— Тошнота;
— Одышка;
— Слабость и головокружение.
Если у вас спонтанно возникают такие «приступы», то при их соответствии хотя бы четырем пунктам из списка уже можно с большой вероятностью подтвердить паническую атаку. Они не представляют физической опасности для человека, но нестабильность поведения является серьезной угрозой: во время панической атаки больной может совершить действия, которые принесут вред ему и окружающим.

Врач-психотерапевт может предложить пациенту два метода лечения этой проблемы: с помощью медикаментов и без них. Выбор тактики зависит от того, насколько часто и тяжело проявляются атаки. В некоторых случаях с паническими атаками удается справиться без приема препаратов. В ходе терапии врач помогает пациенту осознать причину страха, учит осознанно преодолевать это состояние.

Депрессия
Пациенты также очень часто обращаются к психотерапевту по поводу депрессии. Она может проявляться расстройствами настроения, изоляцией от общества, неприятными физическими ощущениями – существует большое количество проявлений и «масок» депрессии, поэтому болезнь бывает достаточно сложно распознать.

При легкой депрессии лечение может проводиться только с помощью психотерапевтических методик, без использования медикаментов. В более сложных случаях специалист порекомендует в дополнение антидепрессанты.

Если у вас или ваших близких появились какие-то психологические проблемы, обращайтесь за помощью в наш медицинский центр в Саратове.

Записаться к специалисту