Checklist к сомнологу
Check-up к сомнологу
29.08.2024
10 советов по улучшению качества сна
29.08.2024Сомнолог (специалист медицины сна) – врач, занимающийся диагностикой и лечением расстройств, возникающих во сне. К таким расстройствам могу относиться бессонница, дыхательные (храп, остановки дыхания во сне), двигательные расстройства (движение конечностей), парасомнии (разнообразные расстройства в виде стонов, разговоров во сне, снохождения и т.д.).
С какими симптомами стоит обращаться к врачу-сомнологу:
- храп, остановки дыхания во сне;
- повышение артериального давление ночью;
- нарушения ритма сердца по ночам;
- ночные позывы к мочеиспусканию;
- избыточный вес и ожирение;
- дневная сонливость, апатия;
- трудности засыпания, пробуждения ночью и ранние пробуждения;
- двигательная активность во сне (движение конечностей, крики, стоны, снохождения).
